Говоря, об экстремальном туризме, следует быть готовым к любой экстремальной ситуации. Такая подготовка осуществляется путем долгих тренировок в период подготовки к путешествию. Для каждого вида экстремального туризма существуют свои особенности подготовки и путешествия.
В зависимости от целей и местности путешествия необходимо учитывать особенности не только рельефа, но и климата, погоды и ряд других факторов, характерных для конкретного путешествия. Рассмотрим некоторые из них.
Полярные области
В полярных областях встречаются два типа местности – заснеженная и ледяная. Они характеризуются очень низкими температурами воздуха. Кроме этого, основным врагом является сильный ветер, вызывающий быстрое охлаждение. Также полярные области характеризуются наступлением полярной ночи, когда солнце совсем не всходит над горизонтом. Такой полумрак способен вызвать апатию и нежелание бороться за свою жизнь.
Подготовка к путешествию должна учитывать это.
Повышенные требования предъявляются к одежде, снаряжению и оборудованию, которые должны быть рассчитаны именно на полярные области с очень низкой температурой.
Передвижение организовывают либо на собаках, либо на лыжах. При пешем походе теряется много калорий и жидкости, что может привести к обезвоживанию организма. Для предотвращения обезвоживания необходимо в рацион включать как можно больше горячих жидкостей – суп, чай. Ни в коем случае не принимать алкоголь!
Также следует помнить, что получить сильнейшее обморожение можно схватившись без перчаток за железо. Вообще, обморожение – один из самых распространенных врагов в полярных областях.
Мокрая одежда, сильный ветер в сочетании с низкой температурой способны привести к необратимым последствиям или смерти. Для глаз очень опасен солнечный ожог и снежная слепота, поэтому необходимо применять солнцезащитные очки для полярников.
Следует также опасаться диких животных – волк, белый медведь, морж, способных нанести большой вред не только человеку, но и лагерю. Воду можно добыть растапливая снег не костре.
Укрытия следует строить из подручных материалов, используя деревья, снег и ледяные глыбы. При подготовке к путешествию следует тщательно изучить характер местности и обитающих там животных, подготовить способы добывания пищи, отработать технику постройки укрытий.
Горы
В горах могут поджидать снег, лед и ветра. К тому же высока вероятность схода лавин и оползней, камнепадов и затяжных дождей. Быстрая смена погоды, высокая облачность и разряженный климат. Продвигаясь вверх по горам необходимо устраивать привалы для акклиматизации.
Следует тщательно изучать склоны по маршруту, избегать следует тех, по которым прошли лавины. Также не следует двигаться ночью или в условиях плохой видимости. Двигаясь по заснеженным местам, следует опасаться расселин и трещин. Нужно позаботиться о специальном альпинистском снаряжении. Обязательно необходимо иметь с собой веревку.
При передвижении по горам следует помнить, что центр тяжести должен располагаться между ног, ступню необходимо ставить параллельно грунту, иметь три точки опоры, внимательно следить за местом, на которое собираетесь опереться.
В горах очень трудно найти пропитание, и чем выше, тем труднее. Для поиска пропитания лучше спуститься к склону, где растет растительность. Воду можно добыть в горных речках или растопив лед или снег. Строительство укрытий является очень сложным и трудоемким процессом, поэтому необходимо использовать естественные укрытия – пещеры, впадины, выступы. При планировании путешествия следует предусмотреть возможность привлечения местного проводника, знающего горные тропы и безопасные пути следования.
Пустыни
Характеризуются недостатком воды, большим перепадом суточной температуры, ярким солнечным и лунным светом, песчаными бурями, миражами. Наибольшую трудность испытывают при недостатке воды. Сильное обезвоживание можно получить за несколько дней.
Скудная растительность практически непригодна для питания.
Одежда должна быть просторной, наличие головного убора обязательно! Получить тепловой удар или солнечный ожог можно очень быстро. Не снимайте одежду, как бы жарко не было. Для отдыха следует искать затененные места. Ночью рекомендуется разводить костер, так как ночи очень холодные.
Тропики
Характеризуются влажным климатом, высокой температурой воздуха, богатой растительностью и животным миром. В джунглях можно добыть практически все необходимое для пропитания, строительства укрытия и воду. Следует опасаться сезона дождей, когда даже маленькие реки и ручьи могут превратиться в бурный поток.
Не стоит переходить реки вброд рядом с водопадами и омутами, лучше выбрать место с более спокойным течением и пологими берегами.
На стадии планирования путешествия необходимо сделать прививки от распространенных болезней той местности, куда собираетесь поехать. Также следует запастись набором антидотов от укусов ядовитых животных и насекомых. При большой влажности и высокой температуре любая царапина может привести к сильному заражению крови, поэтому антисептические средства должны быть в необходимом количестве. Следует также тщательно изучить съедобные и ядовитые растения, чтобы обезопасить себя в путешествии.
Море
Две трети поверхности земли покрыты водой. Человек, как существо сухопутное, практически не приспособлен к морской среде обитания. Если человек оказался в открытом море, первое, что необходимо сделать – это сохранить способность держаться на воде, добравшись до спасательного плота, круга или просто до обломка дерева.
Оказавшись в лодке или на плоту, следует позаботиться о сохранении тепла. Мокрую одежду необходимо постараться высушить, сделать укрытие от ветра.
Второе, очень опасное явление – это отсутствие пресной питьевой воды. Все запасы питьевой воды следует тщательно распределить и экономить как можно дольше. Добывать воду можно способом конденсации, или испарением. Для питания подойдут рыбы, птицы, морские водоросли.
Третье, следует определить близость суши по внешним факторам.
Основную опасность представляют акулы, касатки, барракуды, медузы, ядовитые рыбы и змеи, а также шторм, способный перевернуть средство спасения и унести далеко от выпавших в воду людей.
Ни в коем случае не снимайте одежду, защищайте голову и глаза от солнечных лучей. Соль способна разъедать раны, что способствует ухудшению состояния раненного человека.
Такая подготовка осуществляется путем долгих тренировок в период подготовки к путешествию. Для каждого вида экстремального туризма существуют свои особенности подготовки и путешествия. Выбирая тот или иной вид туризма, следует четко представлять и оценивать свои возможности и способности. Чтобы туризм приносил радость и удовлетворение следует постоянно заботиться о повышении своего уровня профессионализма.
