Чем может быть опасен морской отдых?

Отдых у моря — это не только беспечное наслаждение, вечерние прогулки по пляжу, плескание в теплых волнах и горячих лучах солнца. В таких краях туристов поджидают и различные хищники и термические ожоги. Причем не только в воде. И для того чтобы избежать неприятных последствий от отдыха важно знать способы профилактики и борьбы с ними.

Отдых у моря — это не только беспечное наслаждение, вечерние прогулки по пляжу, плескание в теплых волнах и горячих лучах солнца. В таких краях туристов поджидают и различные хищники и термические ожоги. Причем не только в воде. И для того чтобы избежать неприятных последствий от отдыха ниже описаны способы профилактики и борьбы с ними.

В первую очередь остерегаться нужно солнечных ожогов, так как они могут легко испортить пребывание на отдыхе. Также тепловые удары и ожоги значительно снижают сопротивляемость организма, что может спровоцировать развитие других заболеваний. Умеренное количество солнечного излучения полезно для организма. Но от перегрева можно получить солнечный удар, который не лучше сотрясения головного мозга, и ожоги на коже, от которых могут остаться следы. Поэтому загорать лучше в утренние часы и вечерние. Утром с 6 часов до 11 и вечером после 5 часов.

Не менее опасны судороги. Очень часто в воде такое случается из-за сужения сосудов, по причине резкой смены температуры. Поэтому рекомендуется перед входом в воду сделать небольшую разминку. Можно немного проехать на велосипеде, поприседать или побегать. В любом месте планеты есть насекомые, укусы которых приносят не только болезненные ощущения, но и приводят к воспалению. В тропическом климате их гораздо больше, так как они любят влажный воздух. В незнакомых странах могут встретиться более опасные насекомые, нежели в России. К их числу относят и малярийных комаров.

Реже чем насекомые, но в сравнении с городом, довольно часто на отдыхе встречаются змеи. Ядовитых змей гораздо больше чем обычных. В незнакомых местах они наиболее опасны. Укусы некоторых приводят к почти мгновенной смерти, от некоторых можно впасть в кому. В любом случае укус змеи несет в себе мало приятного.

Около берега на камнях постоянные обитатели — это морские ежи. Не все виды ядовитые. Но, опасны все без исключения. Дело в том, что у морского ежа колючки не только очень острые, но и хрупкие. Поэтому они легко вонзаются в тело и обламываются. Из-за этого их достаточно трудно вытащить. Медузы жалят гораздо больнее, нежели насекомые. После того как случилась неприятность, ломота в теле, температура и очень сильная местная боль гарантированы. Поэтому с ними лучше не встречаться.

Но, самым опасным хищником является акула. Так как у этих млекопитающих очень хорошее обоняние, то купаться лучше подальше от мест, где ловят и чистят рыбу.

Если меры предосторожности и профилактики не помогли, то не стоит отчаиваться. Из любой ситуации всегда есть выход.

1. При перегреве нужно отнести человека в тень. Наложить влажную прохладную повязку на голову или на шею. Расстегнуть или снять одежду. Напоить прохладной водой. Желательно проточной.

2. Судороги в воде. В первую очередь необходимо пощипать то место, где свела судорога. И потихоньку отправляться на берег. Уже на берегу нужно полностью растереться полотенцем и эту часть тела нужно хорошо размять, чтобы сосуды расширились и кровь прилила к ним. 

3. Насекомые. Если укусили осы или пчелы, то необходимо вытащить жало. При укусе любого насекомого: выпить теплый чай и любое притовоаллергическое средство. Если насекомое было неизвестным, то лучше обратиться в местный медицинский кабинет или в больницу.

4. Укус змеи. В первую очередь необходимо выдавить или высосать яд. Промыть теплой водой и пить побольше жидкости. Но визит к врачу — обязательное условие, так как у разного яда различная длительность воздействия и нужно убедиться, что яд точно выдавили.

5. Морской еж. Сразу после того как игла вонзилась в тело, необходимо промыть место кипяченой водой, пинцетом достать иглу. Остатки не вытаскивать, а дождаться врачей. Время от времени рану, уже после удаления иглы, нужно обрабатывать перекисью водорода и антибактериальными мазями.

6. Медуза-крестовик. После ожога необходимо выйти на берег, смыть остаток слизи, промыть место проточной водой низкой температуры. Также нужно средство от аллергии и обезболивающее.

7. От акулы очень трудно отбиваться. Ее слабое место — это нос. Но, ударить по нему достаточно трудно, в связи с тем, что акула постоянно находится в движении. Лучше их вообще не подпускать. Для этого есть специальные браслеты, но стоят они очень дорого.

Самым лучшим помощником станет осторожность, предусмотрительность, аккуратность и изучение местной фауны. Также лучше заранее узнать, как можно больше об условиях для предоставления медицинских услуг и взять полную аптечку. Но, заполнена она должна не количеством, а широким ассортиментом.