Медитации и спокойствие — Ретриты «10 дней тишины». Ретрит-путешествие

Медитации и спокойствие - Ретриты «10 дней тишины».  Ретрит-путешествие1Путешествие – это не просто поездка в какое-либо место, обозначенное на карте. Хотя и это тоже, но, наверное, лучше расширить свое восприятие и относиться к этому как к процессу не только внешнему, но и внутреннему. Если Вы согласны на полное погружение и способны подчиняться определенным правилам, то обязательно отправляйтесь на один из так называемых молчаливых ретритов «10 дней тишины».

Медитации и спокойствие - Ретриты «10 дней тишины».  Ретрит-путешествие2

Ретриты «10 дней тишины» — преимущества оригинального путешествия

 Путешествие – это не просто поездка в какое-либо место, обозначенное на карте. Хотя и это тоже, но, наверное, лучше расширить свое восприятие и относиться к этому как к процессу не только внешнему, но и внутреннему. Если Вы согласны на полное погружение и способны подчиняться определенным правилам, то обязательно отправляйтесь на один из так называемых молчаливых Ретритов «10 дней тишины».

 Путешествие может стать своего рода перезагрузкой, отправной точкой перемен, началом нового периода жизни и источником свежих жизненных сил и вдохновения. А что нужно сделать, если Вы всерьез решили поменять что-то в своей жизни? Для начала остановиться, осмотреться, побыть наедине с собой и понять, что же на самом деле Вы хотите.
 Но, сделать это в привычной обстановке не так-то просто, всегда что-то мешает:
  • занятость на работе и дома;
  • срочные дела;
  • телефонные звонки друзей и родственников;
  • невозможность уединения;
  • нагромождение мыслей в собственное голове;
  • перепады настроения и многое другое по отношению к чему Вы абсолютно бессильны.

Медитации и спокойствие - Ретриты «10 дней тишины».  Ретрит-путешествие3

Степень уединения и покоя

 Именно поэтому путешествие может стать самым простым способом выдернуть себя из привычного круга. Надо только определиться, какая степень покоя и уединения Вам под силу. Ретрит – слово английского происхождения и означает «уединение» или возможность побыть в дали от привычного Вам мира и полностью посвятить время определенным практикам. 
 В данном случае медитациям, или пребыванию в тишине. Обычно на такие мероприятия собираются люди искушенные, но пусть это Вас не пугает. Во-первых, в таких местах всегда приветствуют новичков и помогают лаконично включиться в процессы, во-вторых, всегда можно найти программу для начинающих. 

Основные правила Ретритов «10 дней тишины»

 Правила просты и понятны – соблюдение тишины, установленного распорядка, совместные медитации или просто пребывание в безмолвии, чаще всего вегетарианское питание, отказ от курения и алкоголя, всех видов привычной активности, то есть никаких телефонов, ноутбуков, фотоаппаратов и прочих атрибутов цивилизованной жизни.

 Ретриты «10 дней тишины» проводятся в Непале, Индии, Таиланде, на Бали, других местах и организуются, обычно, буддистскими или йога центрами. Полезно будет заглянуть на cheaptrip в живом журнале — там много полезной информации. Страшно? Не готовы? Тогда можно просто поехать на несколько дней в буддистский монастырь и пожить там в тишине и покое. Да-да. Это вполне реально. 

Медитации и спокойствие - Ретриты «10 дней тишины».  Ретрит-путешествие4

Временное проживание в буддистском храме

 Многие буддистские, и не только, монастыри предоставляют мирянам подобную возможность. Причем «за бесплатно», как, например, в центре медитации и обучения при буддистском храме Умонг, что в Таиланде. 
 Центр существует на добровольные пожертвования, размер которых определяют сами участники в конце программы по принципу, кто сколько сможет. Так что, все, что Вам действительно нужно – это принять решение и отправиться в путешествие не только для тела, но и души. 
Ваша оценка
( Пока оценок нет )
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Медитации и спокойствие — Ретриты «10 дней тишины». Ретрит-путешествие
Rafee hotel rafee 2 reviews, prices.