Завтрак в Англии

Завтрак в Англии фото

Великобритания – страна, которая просто полностью обросла мифами об особенностях питания. Популярный и полезный завтрак в Англии сейчас – овсянка. Например, заливаешь овсянку миндальным, овсяным или рисовым молоком и оставляешь на ночь. Это более полезно.

Завтрак в Англии фото

Великобритания – страна, которая просто полностью обросла мифами об особенностях питания.

Чем завтракают англичане?

Они до сих пор забивают желудки утром, чтобы калорий хватило на целый день или уже переходят на более здоровую пищу? 

Какие блюда действительно национальные, а что просто туристический пиар?

Что входит в английский завтрак

Начнем с начала. Начала дня! Как только проснулись – надо позавтракать. Еще до недавнего времени известный английский завтрак выглядел так: яичница-глазунья, жареный бекон, фасоль в томате. Также сосиски с овощами, грибы гриль и помидоры гриль. Бывает блэк пудинг – кровянка.

Таким сытными и калорийными блюдами завтракают британские представители рабочего класса, когда начинают свой день. Калорий в таком завтраке настолько много, что хватает до вечера.

Английский завтрак стал визитной карточкой Британии, о нем слышали почти все. Но сейчас, в основном, лондонцы отказываются от таких калорийных блюд в пользу здорового питания. 

Популярный и полезный завтрак в Англии сейчас – овсянка.

Сейчас популярна овсянка овернайтс – то есть та, что была «замочена» на всю ночь. Например, заливаешь овсянку миндальным, овсяным или рисовым молоком и оставляешь на ночь. Это более полезно.

Овсянка на завтрак у англичан

Британцы готовят дома?

Вообще, британцы все меньше готовят дома, и все реже проводят время у плиты. Зато чаще выходят на завтраки, ланчи и ужины в заведения общественного питания.

Если же они чувствуют желание готовить самостоятельно, а времени в обрез – выход есть и для них!

В супермаркетах можно купить замороженные продукты, а потом легко довести их «до ума» дома. Именно такому питанию отдают предпочтение большинство работающих лондонцев.

Английская овсянка на завтрак фото

Ваша оценка
( Пока оценок нет )
Yanatiyeva
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: